State Health
2019年1月17日
硫辛酸的7種功效
硫辛酸(R-Alpha-Lipoic Acid)是人體中原本就存在的一種脂肪酸，能作為輔酶，協助能量產生。除此之外，硫辛酸還具有強大抗氧化功效，在臨床上不但成功救回誤食劇毒蕈類患者，還是德國醫生用於治療糖尿病的常見處方 美國抗氧化先驅Lester...
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2019年1月17日
吃納豆幫血管大掃除 吃納豆的六大好處 !
納豆，是由大豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵而成的豆製品，也屬於一種健康食品。它雖然表面上看起來黏糊糊的，聞起來又臭乎乎的，但是你可千萬別小看了它的營養功效。 納豆，除了幾乎保留了大豆原有的營養成分以外，經過發酵後，更容易消化和吸收，還產生了很多生物活性成分，大大提高了營養保健...
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2019年1月16日
健康食品新寵兒──輔酶Q10
最近市面上出現了輔酶Q10的產品，到底它的作用機轉為何？需要額外補充嗎？什麼年齡需要？效果如何？這些都是在營養門診中民眾經常提出的問題。 什麼叫Q10？ 「輔酶Q10」(co-enzyme Q10)又稱為「優比醌龍」(Ubiquinone)，是由“Ubiquitous”(e...
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2019年1月16日
真的可以不老？蝦青素7大益處讓你捉緊健康和年輕！
一直以來， 蝦青素作為類胡蘿蔔素家族（carotenoid）的一員，被公認為是最有效的抗氧化劑。近年來，越來越多的研究對會帶來全面對健康益處。天然蝦青素有益於健康的許多方面，從減少皺紋，視力健康，到改善日常運動表現。 什麼是蝦青素?...
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2019年1月16日
魚油、Q10 這樣吃最健康！
魚油和魚肝油是市面常見的營養產品，然而，很多人不懂分辨，更以為是一樣的物質！莫說兩者的健康效用，不少人連每天應服用多少。 這次會為大家剖析魚油，令大家了解魚油的健康價值。 什麼是魚油？ 魚油其實就是從魚脂肪萃取出來的油脂，富含豐富的Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸E...
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2019年1月16日
魚肝油丸有什麼作用和功效？
相信很多父母都對魚肝油非常熟悉，因為魚肝油是嬰兒常用的維生素類補充藥物。魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，主要用於預防嬰幼兒的佝僂病。但有許多老年人也會常喝魚肝油，以補充所需營養。 到底魚肝油丸有什麼營養價值，受歡迎的魚肝油對我們的功效與作用是什麼呢？我們一起來看看。...
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2019年1月16日
你了解補腦保健食品卵磷脂的作用嗎？
卵磷脂（Lecithin ）意思源於希臘文＂蛋黃＂，是人類細胞的重要成分，特別是對於腦神經、心血管及肝腎等系統有保護作用 而經研究發現，卵磷脂中的主要成分Phosphatidylcholine 能在體內轉換為神經傳導物－乙醯膽鹼(Acetylcholine)，能有效幫助學習...
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2019年1月16日
【增強記憶】4類食物解決金魚記憶！唔想冇記性要少吃......
平常只要一出門口，就會發現自己又忘東忘西，要中途截返回家，因此而約會遲到；又或者本來明明腦子內一直提醒自己要做的工作，轉個頭又不小心忘記了。記憶力和青春一樣，都會隨着時間而流逝。 不過，若果想增強記憶力，便要先知道會導致記憶力下降的原因。這些原因包括：...
